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破解饮酒的七大误区(如何避免饮酒的伤害)

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喝酒的几大误区你知道多少

喝酒的几大误区:

1、浓茶可醒酒

如果酒精与咖啡同饮,犹如火上浇油,可加重对大脑的伤害,并刺激血管扩张,加快血液循环,增加心血管负担,造成的危害超过单纯喝酒的许多倍,甚至更容易危及生命。

2、酒兑饮料很时尚

时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟。(散白酒加盟)

专家提醒,通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害。

3、喝醉了抠喉咙催吐

日常应酬中,不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐,呕吐之后感觉好受一些,甚至可以继续喝酒。但专家指出,这属于“危险动作”。抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行,因为醉酒者意识不清,很容易吸入呕吐物引起窒息,甚至危及生命。

另外,兑着饮料喝酒,表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。(散白酒批发)

4、白酒伤身红酒养人

很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。

5、烟酒不分家

一些人认为“一支烟、一杯酒,快乐似神仙。”尤其是喝酒到了兴头上,边上递过来一支烟,这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人,也会边说“难得今天高兴”,边接过来点上。

但事实上,边喝酒边抽烟,是伤肝又伤肺。因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用,相当于被“麻醉”了,不知不觉中就会大大增加了饮酒量。

6、高度酒更“得劲”

日常生活中,有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的,喝着没劲,而高度酒多为粮食酿造,喝醉不上头,喝着更带劲。

度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的,大量的酒精加重了肝脏的解毒负担,酒的度数越高,摄入量越大,对肝的损伤就越严重。另外,酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素也就越多。

7、感情深,一口闷

有些人喜欢喝快酒,动不动就劝大家“感情深一口闷,感情浅“舔一舔”、“走一个”。其实,喝酒的速度宜慢不宜快,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态,若慢慢喝,体内有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

8、突然戒酒会伤身

很多人因为健康问题被医生建议戒酒,但很大一部分人始终未能成功戒酒,甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由,继续自己的美酒生涯。

专家指出,一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症状。对酒精已经产生了依赖的人,如果突然戒酒,可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒,而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。针对这种戒断症状,临床上有适当的药物能有效控制戒断症状。

人们常说,“酒场如战场,只要喝的好了,生意自然是水到渠成”但是日常生活中的交际应酬虽然难以避免,每个人都应视自己的情况而言,毕竟只有健康才是真真正正属于自己的东西。

除了浓茶醒酒外,人们对于喝酒通常还存在着哪些误区?

七大解酒误区

浓茶和酒两者合在一起会大大加重心脏的负荷,可引起心律失常或心功能不全,因此心脏有疾患者切忌用浓茶解酒。酒精被吸收后,90%以上被肝脏的乙醇脱氢酶氧化为乙醛,再被乙醛脱氢酶氧化为乙酸,最后被肾脏排出。此过程一般需4~6小时。饮酒后饮茶,可促使尚未氧化的乙醛过早进入肾脏,而乙醛对肾脏有损害作用。

吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝入肠胃后,不到5分钟就能进入血管,迅速扩散到全身,酒精流经之处——肝、胃、心脏、大脑均可造成损害。

吃“解酒药”时,酒精早已进入血液,解酒药来不及发挥作用。即使喝完酒立即吃解酒药,药物的吸收速度远远比不上酒精扩散速度。

人大量饮酒后,由于酒精对胃肠黏膜的刺激,可使胃和十二指肠充血,胃酸分泌增加,同时促进了胰液的大量产生。此时喝醋,不仅加重对胃肠黏膜的刺激,更易诱发胃、十二指肠溃疡或急性胰腺炎等病症。

汽水对人的胃肠有损害,会刺激胃黏膜,减少胃酸分泌,影响消化酶产生,甚至会导致急性胃肠炎、胃痉挛。患有肠胃病的人,在醉酒后大量喝汽水,可能会造成胃和十二指肠大出血。血压不正常的人,酒后喝汽水,可导致血压迅速上升。

红酒兑可乐,白酒掺红牛不仅使酒的口感更好,兑饮酒者还希望把酒精浓度降下去。可惜,这样反而会加快酒精的吸收,增加酒后不适症状。

有人说,酒前喝一大杯酸奶或牛奶,就能起到保护肠胃的作用,再喝酒就不会伤身,也不容易醉了,于是就无所顾忌地大喝特喝。但是,喝酒前喝牛奶、酸奶是否能保护身体的说法,目前还没有科学根据,不要以为喝牛奶就会给胃穿上保护甲,少量饮酒或不喝酒才是保护身体的“正道儿”。

一些人喝多了之后就到洗手间“抠喉咙”催吐,呕吐之后感觉好受一些,甚至可以继续喝酒。但医学专家指出,这属于“危险动作”,极易引起急性胰腺炎。

抠喉咙催吐虽可起到一定的醒酒作用,但一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行,因为醉酒者意识不清,很容易吸入呕吐物引起窒息。其次,剧烈呕吐会导致腹内压增高,除易引起胃出血外,还会使十二指肠内容物逆流,引发急性胰腺炎等急症。

喝水吃盐有助排酒:中医认为,祛湿不利小便,非其’冶也。也就是说,利小便有助于排湿。因此,在喝酒前、喝酒时大量喝水,或在喝酒前先吃一勺食盐,都能起到利尿的作用。减少酒精对肝脏的损伤。

生姜解酒:酒醉后有恶心呕吐者,取一小块生姜含于口内,可止呕吐。

解酒真的没有很好的良方,想要不难受,最好就是不喝酒或限量。

相关阅读:喝红酒更易头疼

很多人都有过酒后感觉头疼的经历。法国兰斯大学葡萄酒与香槟学硕士梁同正表示,这不仅和你本身“是否能喝”有关,还和酒的种类有关,红酒、威士忌等更可能引起头疼的症状。喝酒引起头疼最主要的就是酒中的酒精,酒精过多导致水分缺失,打破人体内水分及必需营养物两者之间的平衡。另外,乙醇有扩张血管的作用,使血压降低。喝酒后脑部血管的扩张引发头疼感。另外血管的扩张也使得人容易脸红。有研究报道指出,酒后脸红的人群更容易发生酒后头疼的症状。

生命诚可贵,酗酒不可取,喝酒的误区有哪些?

有人认为,饮酒是一件非常简单的事情,其实则不然。饮酒如同饮食和饮水,有很多的讲究和学问,如果掌握了饮酒的诀窍,学会正确科学地饮酒,不仅不会伤害身体,而且还有利于健康。下面给大家讲讲饮酒的误区及其如何正确饮酒。

酒伤身,养人用红酒

很多人认为喝酒有害健康。喝酒有益于人们的健康。他们多喝点没关系。其实,无论是红酒还是白酒,关键是控制饮酒量。

专家指出,男性每周饮酒量不足140克,女性不足70克,超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精相当于3-4对50度酒,也就是说,成年男性每周不能喝3-4对50度酒,而红酒则应每天控制一至两次。

加上浓茶的咖啡可以醒过来。

有人认为喝了浓茶或咖啡后有“醒酒”的效果。其实,这是一个误会。

饮酒后喝浓茶,茶中咖啡因能迅速起到利尿作用,促进乙醛(对肾脏有更大刺激作用的物质),尚未过早分解成醋酸进入肾脏,造成肾脏损害。咖啡的主要成分是咖啡因,它能刺激中枢神经系统和肌肉。饮用咖啡后可以改变大脑从极度抑制到极度兴奋,刺激血管舒张,加速血液循环,大大增加心血管系统的负担。对人体的危害将超过单纯饮酒的许多倍,甚至诱发高水平的饮酒。 

喝酒脸红不容易喝醉。

“酒醉者不易醉”,在宴会上常被用来劝说他喝酒。但事实上,醉酒与面部表情没有多大关系。有人认为喝红酒是好事,比如关公。他们认为它代表血液循环良好,能迅速分解酒精,所以喝醉是不容易的。但专家指出,饮酒量与面部并无多大关系,因人而异。事实上,很多人之所以认为酒后脸红的人不容易喝醉,是因为酒后脸红的人一般不劝他们喝酒,所以他们喝得少。此外,当他们喝酒后昏昏欲睡时,他们在睡足15-30分钟后就会变得精力充沛,而白脸的人往往不知道自己的底线,在高度兴奋的情况下喝得太多。

喝酒脸越红,其实不能证明越能喝,喝酒的误区还有哪些?

日常生活中,人们在聚餐喝酒时,往往会陷入极大的思想误区!而这些误区通常都被我们当成了真理。下面给大家说说,有哪些我们大多数人都认为的喝酒真言,却是错误的,有些甚至致命!

一、喝酒脸红,这个人好交!

喝酒脸红,人心简单,好交!这句话往往都被用来在酒桌上劝酒。但事实是,一个人是否“好交”,并不能看他酒后是不是会变成“小红人”。

二、喝酒脸红,酒量大,不容易醉

其实,人们会有这个错误的想法和判断,是因为:一般一个人脸红了,大家都会暂时的放过他,劝酒的人少了,喝的酒少了,眯上一小会儿,就精神了。这不是大家一直所认为的:脸红代表血液循环好,新陈代谢旺盛,酒精代谢快。

三、白酒兑雪碧,一杯又一杯

喝酒的人大都有过这样的经历吧!有人会说,白酒太辣,入口太难!加一些雪碧吧!将雪碧掺入白酒,会使得白酒很容易入口,能提高口感,令人完全感觉不到在喝酒!

但是,这个习惯和行为可以说是非常危险的!因为加入了雪碧,提升了白酒的口感,这无形当中会使得人们越喝越多,完全不会感觉自己已经喝了太多,等到感到头晕胃疼的时候,往往都是发生了不好的事情。例如:酒精中毒,胃出血,偏头痛等等!其实,不仅仅是雪碧,还有其他的饮料,都是不适合兑酒喝的!

三、酒量是可以练的

常常喝酒,是可以提升酒量,但是这只是身体对酒精适应了,并不代表它就能接受酒精,过度饮酒还是会引发疾病的!

需要特别注意的是,酒和酒更不能混着喝!最后提醒大家,借酒消愁,只能愁更愁!碰到困难要想办法解决!还有就是,饮酒要适量,酒后不驾车!

生命诚可贵,酗酒不可取,喝酒的误区有哪些,千万不要忽视啊?

我们都知道喝酒可以促进我们身体的血液循环,但是我们一定要把握好一个度,喝多了就对我们身体不好了,做到这三点很重要。

一,喝到刚刚好不要过了

我们在和朋友一起吃饭的时候,有的人喜欢喝过瘾,就不停的一直喝,其实这种喝酒的方式对自己的健康没有任何的好处。这种喝酒方式也分两种,一种是自己喜欢喝,大有那种喝酒上没有对手的态势,别人都不怎么喝自己就一直喝。还有一种就是自己不怎么喝,但是别人会劝自己喝。因为我本身不太喜欢喝酒,后者遇到情况比较多。但是每次我都是喝一杯酒不喝了,因为本身也不喜欢喝酒。虽然我们的胃里能放很多的酒,但是不要酗酒。

二,吃药身体不适坚决不能喝酒

一般出现这种情况就是别人劝酒的时候,我记得在网上看过一个段子。他们同学聚会,有一个人来晚了,他们就要罚三杯,来晚的那个人说我喝了头孢不能喝酒,众人皆劝有没有拿我们当兄弟?他直接说了一句话,来我们一人喝点头孢,我奉陪到底,众人皆沉默。身体是我们自己的,不是别人的,一时的兄弟等到以后后悔莫及。

三,喝酒上脸的人其实不能喝

我们一般都会说喝酒上脸的人特别能喝,其实我就是那种一喝脸就会红,其实也没喝多少,后来才了解到是自己身体里有一种酶,对酒精的分解能力极差。

另外,非常重要的一点就是,喝酒不开车,开车不喝酒,为自己更为别人负责。养成健康的饮酒习惯,从你我做起!

  • 评论列表:
  •  萌懂鸠魁
     发布于 2022-07-10 05:43:52  回复该评论
  • 看过一个段子。他们同学聚会,有一个人来晚了,他们就要罚三杯,来晚的那个人说我喝了头孢不能喝酒,众人皆劝有没有拿我们当兄弟?他直接说了一句话,来我们一人喝点头孢,我奉陪到底,众人皆沉默。
  •  囤梦挽鹿
     发布于 2022-07-10 08:08:19  回复该评论
  • ,表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了。(散白酒批发)4、白酒伤身红酒养人很多人认为喝白酒伤身,喝葡萄酒对健康有益,多喝点也没关系。事实上,不管是红酒还是白酒,关键还在于控制饮用量。5、烟酒不分家一
  •  可难末屿
     发布于 2022-07-10 10:42:45  回复该评论
  • 于口内,可止呕吐。解酒真的没有很好的良方,想要不难受,最好就是不喝酒或限量。相关阅读:喝红酒更易头疼很多人都有过酒后感觉头疼的经历。法国兰斯大学葡萄酒与香槟学硕士梁同正表示,这不仅和你本身“是否能喝”有关,还和酒的种类有关,红酒、威士忌等更可能引起头疼的症状。喝酒引起头疼最主要的就是酒
  •  莣萳绿脊
     发布于 2022-07-10 02:35:28  回复该评论
  • 本文目录一览:1、喝酒的几大误区你知道多少2、除了浓茶醒酒外,人们对于喝酒通常还存在着哪些误区?3、生命诚可贵,酗酒不可取,喝酒的误区有哪些?4、喝酒脸越红,其实不能证明越能喝,喝酒的误区还有哪些?5、生命诚可贵,酗酒不可取,喝酒的误区有哪些,千万不要忽视啊?喝酒的几大误区你知道多少[edito
  •  森槿酷腻
     发布于 2022-07-10 06:07:53  回复该评论
  • 酒,但很大一部分人始终未能成功戒酒,甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由,继续自己的美酒生涯。专家指出,一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症状。对酒精已经产生了依赖的人,如果突然戒酒,可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒,而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。针

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